Francis Lévesque

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Flowa yoga nomade cest une invitation à bouger respirer et se déposer dans un esprit de bienveillance Imaginé et guidé par Francis Lévesque professeur de yoga certifié RYT Flowa suit le vent danse avec la respiration et embrasse limperfection​ Flowa est en mouvement tout comme la vie Je me déplace entre Québec Shawinigan et Trois-Rivières pour offrir des pratiques là où le lien peut se tisser : en studio en pleine nature ou dans des lieux éphémères Pas dancrage à un seul endroit mais une présence qui sadapte aux saisons aux lieux et aux rencontres​ Les cours sont ouverts à toutes et tous peu importe ton niveau ton âge ou ta souplesse Juste ton corps ton souffle ton rythme On bouge on respire on explore Sans pression sans jugement​Flowa cest une pause bienveillante pour ralentir tancrer et télever ____________ Flowa yoga nomade is an invitation to move breathe and settle into a spirit of kindness Created and guided by Francis Lévesque a certified yoga teacher RYT Flowa follows the wind dances with the breath and embraces imperfection Flowa is in motion just like life I travel between Québec Shawinigan and Trois-Rivières to offer practices wherever connections can be made: in studios in nature or in temporary spaces No fixed location just a presence that adapts to the seasons places and encounters Classes are open to everyone regardless of your level age or flexibility Just your body your breath your rhythm We move we breathe we explore No pressure no judgment Flowa is a gentle pause to slow down ground yourself and rise.